Lär dig smart studieteknik av Mensas ordförande

1
4313
Bild: Mostphotos

Chansen att klara tentorna handlar inte bara om att plugga mycket. Det är lika viktigt att plugga smart. Lär dig expertens knep för bättre studieteknik. 

Björn Liljeqvist är en av de smartaste personerna i Sverige. Han blev medlem i Mensa när han var 15 år och i somras valdes han till föreningens internationella ordförande. Björn jobbar sedan 17 år med utbildningar i bättre studieteknik. Här är hans bästa tips för att klara tentorna.

  1. Vänta inte på inspiration, bygg rutiner istället. Hitta en eller flera bra platser att plugga på och sätt igång även när du inte känner motivation.
  2. Skaffa en kalender för att planera. Det finns också bra appar, två exempel är Don´t break the chain och WorkFlowy för att bygga goda vanor.
  3. Använd en studiedagbok och lär dig ett plugga med metoden spaced repetition (intervallrepetition). Den innebär att du varje dag noterar i dagboken vad du har lärt dig och sedan använder tre bokmärken som du flyttar fram en dag varje dag. Bokmärke 1 finns alltid på dagen innan, bokmärke 2 på dagen för en vecka sedan och bokmärke 3 på dagen för en månad sedan. Varje dag repeterar du vad du lärde dig de dagar där bokmärkena är placerade, alltså det du lärde dig i går, för en vecka sedan och för en månad sedan. Under tiden mellan repetitionerna sjunker kunskapen allt djupare ner i långtidsminnet och efter en månad sitter den. Det finns också appar för datorn, exempelvis Anki, där du kan använda digitala bokmärken.
  4. Bli inte förskräckt om någon verkar svårt. Det tar tid innan allt faller på plats och det är helt normalt för alla. Därför är det bra att skumma igenom litteraturen översiktligt innan man läser på djupet, så får hjärnan mer tid på sig att ta till sig innehållet.
  5. Lär dig lösa typiska uppgifter med standardmetoderna innan du försöker klura ut egna smarta lösningar på alltför svåra problem, för då fastnar man lätt.
  6. Lägg undan mobilen och använd en timer. Skapa bubblor som innebär att du pluggar i pass på kanske 30 eller 60 minuter då du fokuserar på en sak i taget.
  7. Använd blockeringsprogram. Två som fungerar bra är Freedom.to och Get Cold Turkey. Avsätt exempelvis en timme om dagen åt sociala medier eller spel. Övrig tid är programmen spärrade.

Karin Virgin

1 KOMMENTAR

  1. Jag är själv medlem i Mensa och tycker inte alltid likadant som högsta hönsen. Björn påpekar en enda sak i allt han säger här: Disciplin. Men studieteknik är inte bara disciplin. Jag själv fick 1.9 på högskoleprovet och tog examen Handelshögskolan och examen KTH. En studieteknik jag använt är att om jag inte förstår så sätter jag ett frågetecken där och går vidare så att jag inte kör fast. Sen repetera och tids nog fattar man eller hittar ett fel från professorn eller författaren vilket också har hänt mig (då blev jag givetvis nedtystad eftersom jag ifrågasatte en auktoritet och det får man ju inte). En annan studieteknik jag använt och klarat tentor på det viset är att helt enkelt memorera långa listor på ett sätt som går att minnas. Det är eller var faktiskt så att mycket av examinationen bara kräver ett fungerande minne och utantillkunskaper.

LÄMNA EN KOMMENTAR

Please enter your comment!

Redaktionen förbehåller sig rätten att granska och redigera kommentarer. Publicering sker efter att inlägget granskats. Skriv gärna kort, håll god ton och håll dig till ämnet. Vi publicerar inte kommentarer med personangrepp. Kommentarsfältet stängs 21 dagar efter artikelns publiceringsdag.

Please enter your name here

SENASTE NYTT

Fler ingenjörsstudenter vill ta examen

Först examen sedan jobb. Så svarar allt fler studenter i Sveriges Ingenjörers årliga löneenkät. Men dataingenjörerna väljer ofta en annan väg.

Scania stänger för klimatutbildning av anställda

Fredagen den 20 september stoppas allt arbete under en timme på Scanias anläggningar över hela världen. Då ska samtliga 52 000 anställda ska lära sig mer om klimatfrågor.

Roadshow för att fler kvinnor ska bli ingenjörer

Alltför få kvinnor väljer att bli ingenjör, tycker IVA, Sveriges Ingenjörer och Teknikföretagen. Därför besöker de 13 lärosäten under 2019 för att inspirera till förändring.

”Min chef är missnöjd med mig. Vad ska jag göra?”

Sveriges Ingenjörers ombudsman förklarar riskerna med att bli uppsagd av personliga skäl och hur du undviker att hamna i den situationen.

Administrativ börda tynger universitetslärare

Många och svårnavigerade it-system tar tid och skapar onödig stress för lärare på universitet och högskola.

Högskolan Väst knyter närmare band till arbetslivet

"Det är avgörande för att vi ska fortsätta vara konkurrenskraftiga som industriland", säger Lennart Malmsköld, universitetslektor.

Faktaresistens och fake news utmanar forskarvärlden

"Vi behöver vara mer lyhörda för de förändringar vi ser. Därför är ledarskapet en ödesfråga för universitetets framtid", säger rektorn på Lunds universitet.

Chalmersforskare: ”Oväntat” att få Breakthrough Prize

Chalmers har varit med i projektet som i våras lyckades avbilda ett svart hål. John Conway ledde arbetet på Chalmers. Här berättar han.

Två svenska miljöentreprenörer tävlar om miljonpris

Kiselalger och ett nytt superbatteri för energilagring. Det ägnar sig de två svenska företag åt - som båda är finalister i en internationell entreprenörstävling.

Nu förbereder sig ABB-ingenjörerna för Hitachi

I juli 2020 tar Hitachi över ABB Power Grids. Internt finns viss besvikelse över att ägandet lämnar Sverige – men mest pågår förberedelserna, kulturellt och affärsmässigt.