Medlemstidning för Sveriges Ingenjörer
Hem Arbetsliv IT på jobbet gör oss stressade

IT på jobbet gör oss stressade

IT-stress har blivit ett allt större problem i arbetslivet. En ny studie visar att var fjärde anställd har negativa erfarenheter av IT-system på jobbet. Chefer är en grupp som är särskilt utsatt.

IT-systemen på jobbet effektiviserar ofta arbetet men många upplever också stress. Omkring var fjärde anställd har negativa erfarenheter av IT visar en ny studie av Prevent, en ideell förening inom arbetsmiljöområdet med Svenskt Näringsliv, LO och PTK som huvudmän, har genomfört. Studien bygger på en enkät där drygt 600 yrkesarbetande svenskar har svarar på frågor om IT och psykisk belastning.

I dag finns digitala verktyg i de flesta branscher och IT-stress är ett problem som inte bara drabbar tjänstemän. Även inom industrin och sjukvården, till och med inom hemtjänsten, jobbar anställda dagligen med IT-system. Den studie som Prevent har genomfört visar att tre av tio i anser att de får för mycket information i sitt arbete och har svårt att hantera informationsflödet. Fyra av tio anser att de inte har kontroll.

I studien ingår både arbetare och tjänstemän och svaren visar bara små skillnader mellan grupperna. Tjänstemännen har en något mer positiv inställning och upplever bland annat att IT gör arbetet bli mer varierande. Att vara uppkopplad mot jobbet på fritiden verkar i stort sett skei lika stor utsträckning bland arbetare som bland tjänstemän.

– Bärbara datorer, smartphones och bredband ökar möjligheterna att arbeta var man än befinner sig och studien visar att fyra av tio tjänstemän är uppkopplade mot arbetet på fritiden via till exempel e-post och mobiltelefon. Nästan lika många arbetare, tre av tio, är uppkopplade mot jobbet på fritiden, säger Krister Skoglund, projektledare på Prevent.

Studien visar också att något fler män än kvinnor använder IT-systemen för att kunna arbeta på fritiden.

Utbildningen av IT-system verkar dock fungera bra. Nio av tio i studien anser att de klarar av att hantera de IT-verktyg de behöver använda på jobbet men bara fyra av tio får den support de behöver när det uppstår problem. Tre av tio anser att avbrotten är ett problem.

Chefer är den grupp som har svårast att hantera den stora mängden information.

– De har större problem med tekniken och framför allt är det stor skillnad när det gäller det gränslösa arbetet. De är i mycket högre omfattning uppkopplade på fritiden, säger Krister Skoglund.

Prevent har genomfört en större satsning på information om IT-stress och utarbetat en del arbetsmaterial. På Prevents hemsida finns en enkät för att kartlägga IT-stress på arbetsplatsen en rad nyttiga tips och råd för att minska problemen. Där finns finns också ett snabbtest där du kan svara på några frågor om din arbetsdag, fundera över ditt IT-beroende och få en indikation på din stressnivå.


Arbetsminnet är hjärnans flaskhals

Hjärnforskaren Torkel Klingberg.

Tycker du att din koncentrationsförmåga har försämrats? Det beror sannolikt på att du oftare blir störd och avbruten i arbetet. Men redan i trettioårsåldern försämras arbetsminnet, som intimt hänger ihop med koncentrationsförmågan. Läs mer

LÄMNA EN KOMMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

SENASTE NYTT

Bara fyra svenska energibolag (av 284) är helt jämställda

0
Nätverket Kraftkvinnorna har undersökt hur jämställda svenska energibolag är. Fyra bolag finns på topplistan. 57 procent av bolagen fick noll poäng i undersökningens jämställdhetsindex.

Skatteavdrag gör a-kassan billigare

0
Den 1 juli infördes ett skatteavdrag för a-kassan och från och med årsskiftet höjs den övre åldersgränsen för att vara medlem och få ersättning från a-kassan.

Kan du komma med shorts till jobbet?

0
Varma sommardagar kan det vara skönt med shorts, linne och sandaler. Men vilka kläder är okej på jobbet? Ingenjören frågade sju ingenjörer i olika sektorer och branscher.
Camilla Frankelius

Inbetalningar till tjänstepension förlängs till 66 år – ”Hade velat få mer”

0
Ett års extra inbetalningar till tjänstepensionen blir det för alla som har ITP1. Dessutom förlängs sjukpensionen till att gälla till 66 år. Men Sveriges Ingenjörer hade velat se större förbättringar.

”Nu måste vi prata mer om den digitala arbetsmiljön”

0
– Vi måste ställa krav på vår digitala arbetsmiljö och inte acceptera krångliga system, säger Jan Gulliksen, professor och vicerektor på KTH. Han är årets mottagare av Levipriset från Sveriges Ingenjörer.

GUIDE: Intresserad av att bli trainee – det här ska du tänka på

0
Att bli trainee är ett bra sätt att börja karriären. Men kontrollera vilka anställningsvillkor som gäller och att det finns en tydlig plan för hela traineeperioden.
Gunnar Zackrisson, Eva Snis, Karl Stavaeus, Hanna Hartikainen, Pia Krantz, Jenny Strand och Sofia Johannesson

Ingenjörer som är chefer: ”Här är 42 råd om du vill bli chef”

0
En överväldigande majoritet av Sveriges ingenjörers medlemmar under 40 år kan tänka sig att bli chefer. Men hur gör man? Sju ingenjörer som är eller har varit chefer tipsar.

Ska jag tacka ja till ett jobb fast jag hoppas på ett annat?

0
Vad gör jag om jag får ett jobberbjudande men hoppas på ett annat där beskedet dröjer? Ingenjören bad May Molin, rekryteringskonsult på Qrios Engineering, om råd.

Karriärplanen ger dig fördelar – genom hela arbetslivet

0
En karriärplan hjälper dig oavsett om du är i början, mitten eller i slutet av din karriär, om du söker ett nytt jobb, vill byta bransch eller helt enkelt vill fortsätta att utvecklas där du är. Så här gör du.

Klas jobbar på distans – 80 mil från kontoret

0
Sedan tio år sitter civilingenjören Klas Fredriksson oftast hemma i ett villaområde i Göteborg och sköter sitt arbete för Permascand, vars huvudkontor ligger ungefär 80 mil norrut.

INGENJÖRSKARRIÄR

VI REKOMMENDERAR

”Jag var en överviktig stressad chef”

2
Med livet på högvarv och ett jobb han drömt om sa plötsligt kroppen stopp.  "Jag hade glömt bort att ta hand om mig själv" berättar Johan Hansson som nu vill varna andra för att göra samma misstag.

TOPPLISTA