Medlemstidning för Sveriges Ingenjörer
Hem Arbetsliv IT på jobbet gör oss stressade

IT på jobbet gör oss stressade

IT-stress har blivit ett allt större problem i arbetslivet. En ny studie visar att var fjärde anställd har negativa erfarenheter av IT-system på jobbet. Chefer är en grupp som är särskilt utsatt.

IT-systemen på jobbet effektiviserar ofta arbetet men många upplever också stress. Omkring var fjärde anställd har negativa erfarenheter av IT visar en ny studie av Prevent, en ideell förening inom arbetsmiljöområdet med Svenskt Näringsliv, LO och PTK som huvudmän, har genomfört. Studien bygger på en enkät där drygt 600 yrkesarbetande svenskar har svarar på frågor om IT och psykisk belastning.

I dag finns digitala verktyg i de flesta branscher och IT-stress är ett problem som inte bara drabbar tjänstemän. Även inom industrin och sjukvården, till och med inom hemtjänsten, jobbar anställda dagligen med IT-system. Den studie som Prevent har genomfört visar att tre av tio i anser att de får för mycket information i sitt arbete och har svårt att hantera informationsflödet. Fyra av tio anser att de inte har kontroll.

I studien ingår både arbetare och tjänstemän och svaren visar bara små skillnader mellan grupperna. Tjänstemännen har en något mer positiv inställning och upplever bland annat att IT gör arbetet bli mer varierande. Att vara uppkopplad mot jobbet på fritiden verkar i stort sett skei lika stor utsträckning bland arbetare som bland tjänstemän.

– Bärbara datorer, smartphones och bredband ökar möjligheterna att arbeta var man än befinner sig och studien visar att fyra av tio tjänstemän är uppkopplade mot arbetet på fritiden via till exempel e-post och mobiltelefon. Nästan lika många arbetare, tre av tio, är uppkopplade mot jobbet på fritiden, säger Krister Skoglund, projektledare på Prevent.

Studien visar också att något fler män än kvinnor använder IT-systemen för att kunna arbeta på fritiden.

Utbildningen av IT-system verkar dock fungera bra. Nio av tio i studien anser att de klarar av att hantera de IT-verktyg de behöver använda på jobbet men bara fyra av tio får den support de behöver när det uppstår problem. Tre av tio anser att avbrotten är ett problem.

Chefer är den grupp som har svårast att hantera den stora mängden information.

– De har större problem med tekniken och framför allt är det stor skillnad när det gäller det gränslösa arbetet. De är i mycket högre omfattning uppkopplade på fritiden, säger Krister Skoglund.

Prevent har genomfört en större satsning på information om IT-stress och utarbetat en del arbetsmaterial. På Prevents hemsida finns en enkät för att kartlägga IT-stress på arbetsplatsen en rad nyttiga tips och råd för att minska problemen. Där finns finns också ett snabbtest där du kan svara på några frågor om din arbetsdag, fundera över ditt IT-beroende och få en indikation på din stressnivå.


Arbetsminnet är hjärnans flaskhals

Hjärnforskaren Torkel Klingberg.

Tycker du att din koncentrationsförmåga har försämrats? Det beror sannolikt på att du oftare blir störd och avbruten i arbetet. Men redan i trettioårsåldern försämras arbetsminnet, som intimt hänger ihop med koncentrationsförmågan. Läs mer

LÄMNA EN KOMMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

SENASTE NYTT

Han har skrivit en spänningsroman om matematik  

0
När ingenjören Martin Ljungqvist läst en bok av Dan Brown och en om matematik fick han idén att skriva en spänningsroman om teknik, matematik och kryptering.

Så tacklar du tristessen

0
Uttråkad på jobbet? Bryt monotonin, skapa aktiviteter att se fram emot och ta dig tid att ringa din kollega för att surra bort en stund. 
Lennart Hedström, TRR

Ingenjörer fick nytt jobb snabbare 2020 än 2019

3
Trots pandemin minskade tiden för uppsagda ingenjörer att få ny sysselsättning 2020, visar trygghetsrådet TRR:s statistik. En förklaring kan vara att vi ändrar attityd när det är kris.   
Lantmäteriet

De får 5 000 kronor till hemmakontoret

3
På Lantmäteriet har alla anställda fått 5000 kronor extra på decemberlönen som de kan använda för att förbättra hemmakontoret.

Alltid redo! Två ingenjörer har valts till Scouternas ordförande

1
När Scouterna nyligen valde ny styrelse blev det två ingenjörer som delar på ordförandeskapet. Läs intervjun med Ida Texell och Viktor Lundqvist.
Äldre och yngre kollega

Ingenjörers arbetslöshet minskar något – men skillnad mellan åldersgrupperna

5
Arbetslösheten för ingenjörer har varit i det närmaste oförändrad på 1,6–1,7 procent hela hösten. Men utvecklingen skiljer sig mellan åldersgrupperna.
Daniel Ek, Spotify

Så mycket tjänar it-topparna – och några andra

0
Ur årets listor över dem som tjänar mest har vi tagit fram dem som har koppling till ingenjörer. Tonvikten ligger på it, men här finns också några andra.

Peter Larsson ska samordna industriprojekt i norr

0
Flera stora företagsetableringar och investeringar pågår och planeras i Norrbotten och Västerbotten. Regeringen har utsett Peter Larsson på Sveriges Ingenjörer att koordinera insatserna.

Så hanterar du gnälliga kollegor

0
Visst är det bra att framföra kritik, men vad gör du om du känner att klagomålen tar över och riskerar att skada verksamheten?
Camilla Hartman Frilander, arbetschef, och Sanna Svensson, platschef, på Peab i Örebro visar upp behållaren med tamponger som nu sätts upp på arbetsplatserna.

Peab i Örebro inför gratis tamponger på byggen

0
"Byggarbetsplatser ligger inte alltid centralt vilket också kan göra det svårt att hinna iväg på rasten för att handla om man glömt skydd", säger arbetschef Camilla Hartman Frilander.  

VI REKOMMENDERAR

Hoppjerka eller trotjänare?

Hoppjerka eller trotjänare? Så gör du om nya jobbet inte känns bra

1
Inte nöjd med nya jobbet? Du är inte ensam, men hur ser framtida arbetsgivare på om du endast stannar en kortare tid på din nya arbetsplats?

TOPPLISTA