Medlemstidning för Sveriges Ingenjörer
Hem Arbetsliv Långpendlare har sämre hälsa

Långpendlare har sämre hälsa

Att pendla långa sträckor till jobbet är inte bara tidskrävande, det är dessutom farligt för hälsan. En ny amerikansk doktorsavhandling visar att de som har mer än 16 kilometer till jobbet riskerar ett kortare liv.

Den amerikanska studien som är publicerad i det senaste numret av American Journal of Preventive Medicine visar att pendlare är mindre vältränade, väger mer, har högre blodtryck och rör sig mindre än sina kolleger som har kortare resväg till jobbet. Alla dessa faktorer påverkar hälsan och ger en ökad risk för bland annat hjärtsjukdomar, diabetes och vissa cancersjukdomar.

Problemen med långpendling är flera. Det största är att man sitter still när man pendlar. De som har kortare väg till jobbet kan cykla eller gå. Stress är en annan faktor som påverkar hälsan.

Den amerikanska studien bekräftar flera tidigare studier om långpendlarnas hälsa. Kristina Jakobsson, docent i arbets- och miljömedicin i Lund, har presenterat liknande slutsatser. Hennes forskargrupp har gått igenom de stora folkhälsoenkäter som gjordes i Skåne 2004 och 2008. Bland frågorna till drygt 20 000 personer fanns bland annat frågor om arbetspendling.

Enkätsvaren visade att de som pendlade mer än en timme i vardera riktningen, med bil eller kollektivtrafik, löpte 30-50 procent större risk att drabbas av sömnsvårigheter, stress och sämre välbefinnande än de som kunde gå eller cykla till jobbet.

Karin Virgin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LÄMNA EN KOMMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

SENASTE NYTT

Se upp så att arbetet inte tar över fritiden

0
Sätt gränser, reflektera och hitta tid för återhämtning. Det är tre bra råd för att hantera stressen i arbetslivet – inte minst när du arbetar hemifrån.

Han har skrivit en spänningsroman om matematik  

0
När ingenjören Martin Ljungqvist läst en bok av Dan Brown och en om matematik fick han idén att skriva en spänningsroman om teknik, matematik och kryptering.

Så tacklar du tristessen

0
Uttråkad på jobbet? Bryt monotonin, skapa aktiviteter att se fram emot och ta dig tid att ringa din kollega för att surra bort en stund. 
Lennart Hedström, TRR

Ingenjörer fick nytt jobb snabbare 2020 än 2019

3
Trots pandemin minskade tiden för uppsagda ingenjörer att få ny sysselsättning 2020, visar trygghetsrådet TRR:s statistik. En förklaring kan vara att vi ändrar attityd när det är kris.   
Lantmäteriet

De får 5 000 kronor till hemmakontoret

3
På Lantmäteriet har alla anställda fått 5000 kronor extra på decemberlönen som de kan använda för att förbättra hemmakontoret.

Alltid redo! Två ingenjörer har valts till Scouternas ordförande

1
När Scouterna nyligen valde ny styrelse blev det två ingenjörer som delar på ordförandeskapet. Läs intervjun med Ida Texell och Viktor Lundqvist.
Äldre och yngre kollega

Ingenjörers arbetslöshet minskar något – men skillnad mellan åldersgrupperna

5
Arbetslösheten för ingenjörer har varit i det närmaste oförändrad på 1,6–1,7 procent hela hösten. Men utvecklingen skiljer sig mellan åldersgrupperna.
Daniel Ek, Spotify

Så mycket tjänar it-topparna – och några andra

0
Ur årets listor över dem som tjänar mest har vi tagit fram dem som har koppling till ingenjörer. Tonvikten ligger på it, men här finns också några andra.

Peter Larsson ska samordna industriprojekt i norr

0
Flera stora företagsetableringar och investeringar pågår och planeras i Norrbotten och Västerbotten. Regeringen har utsett Peter Larsson på Sveriges Ingenjörer att koordinera insatserna.

Så hanterar du gnälliga kollegor

0
Visst är det bra att framföra kritik, men vad gör du om du känner att klagomålen tar över och riskerar att skada verksamheten?

VI REKOMMENDERAR

Hoppjerka eller trotjänare?

Hoppjerka eller trotjänare? Så gör du om nya jobbet inte känns bra

1
Inte nöjd med nya jobbet? Du är inte ensam, men hur ser framtida arbetsgivare på om du endast stannar en kortare tid på din nya arbetsplats?

TOPPLISTA