Medlemstidning för Sveriges Ingenjörer
Hem Arbetsliv Inaktivitet dyrt för EU-länderna

Inaktivitet dyrt för EU-länderna

Bara 20 minuters medelintensiv träning per dag kan göra skillnad för hälsan. Foto: mattlewisid/Pixabay
Bara 20 minuter medelintensiv träning per dag kan göra skillnad för hälsan. Foto: mattlewisid/Pixabay

Fysisk inaktivitet bland EU-ländernas invånare beräknas kosta 80,4 miljarder euro per år och siffran väntas öka om inte trenden vänder, enligt en ny rapport.

läs mer

Rapporten kan du läsa här: The Economic Cost of Physical Inactivity in Europe

Regelbunden fysisk aktivitet kan minska risken för hjärtsjukdom, typ 2-diabetes och vissa cancerformer. Bara 20 minuter per dag kan göra stor skillnad. Om alla invånare inom EU skulle röra sig åtminstone så mycket per dag skulle det kunna bespara länderna uppskattningsvis 80,4 miljarder euro per år, enligt rapporten The Economic Cost of Physical Inactivity in Europe.

Världshälsoorganisationen, WHO, rekommenderar 150 minuter medelintensiv träning per vecka, ungefär 20 minuter per dag. Enligt rapporten rör sig en av fyra vuxna i EU och fyra av fem unga för lite.

Rapporten har tittat närmare på sex EU-länder: Frankrike, Tyskland, Italien, Polen, Spanien och Storbritannien. Storbritannien har enligt undersökningen den högsta andelen fysiskt inaktiva vuxna, 37 procent, medan 76 procent av vuxna i Polen, den högsta siffran bland länderna, nådde de rekommenderade nivåerna för träning och aktivitet. I samtliga länder var kvinnor mindre aktiva än män.

Ania Obminska

LÄMNA EN KOMMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

SENASTE NYTT

Det här är frågorna om semester som många ställer nu

0
Fick du inte semesterveckorna du hade hoppats på? Vill du hellre vara långledig på vintern men chefen säger nej? Viktor Rosencrantz, ombudsman på Sveriges Ingenjörer, svarar på de hetaste semesterfrågorna.
Patricia Quaglia och Sofia Johannesson

Hållbarhet och chefsfrågor vinnare i Ingenjörsvalet

0
Årets Ingenjörsval är avgjort. Ericssonlistan blev störst, men störst ökning fick Ingenjörer för ett hållbart samhälle och Chefer och ledarskap. Dessutom ökade valdeltagandet.

Här är årets 70 hetaste forskningsprojekt

0
Teknik i mänsklighetens tjänst var temat för årets IVA-lista över forskning med potential att förändra världen. Här är hela listan.

Tre metoder som tar udden av stressen

0
Oro kan komma plötsligt, lägga sig som ett lock över tankarna och ge ont i magen – även när den är helt obefogat. Här är tre konkreta tips på hur du kan hantera oro och stress i vardagen.
Arbetslöshet april 2020-april 2022

Arbetslösheten sjunker igen – men skillnad mellan inriktningarna

0
Arbetslösheten för ingenjörer fortsätter att sjunka och tangerar nu den lägsta nivån sedan 2012. Men nivåerna skiljer sig mellan inriktningarna – särskilt för civilingenjörer.

Kreativa ingenjörer gör vetenskap spännande för alla

0
Att göra vetenskap begriplig är utmaningen som inspirerar forskningsingenjörerna Magnus Lindgren och Gabrielle Beans Picón på Curiosum i Umeå. Läs vad de gör på jobbet.

Byt jobb och höj din lön

0
Det finns inget bättre sätt att höja sin lön än att byta jobb. Ingenjörer inom privat sektor som bytte jobb under 2021 fick i genomsnitt 3 000 kronor högre lön än de som stannade kvar.
Prokrastinering

Så slutar du skjuta upp viktiga arbetsuppgifter

0
Vattnar du blommorna eller kollar mejl i stället för att ta tag i viktiga uppgifter på jobbet? Läs då de här råden från Harvard Business Review.

Nytt verktyg förutspår kompetensbehoven

0
Vilket programmeringsspråk är hetast just nu? Nu lanseras ett nytt verktyg som kan förutsäga efterfrågan på digital kompetens inom data och IT. 

”Kompetensutveckling måste bli en självklarhet på Scania”

0
65 procent av akademikerna på Scania har inte tillräckligt med tid för kompetensutveckling. Nu lyfter facket frågan med företaget men vill också göra de anställda medvetna om deras ett eget ansvar.

INGENJÖRSKARRIÄR

VI REKOMMENDERAR

Cykel som förmån – hur funkar det?

2
Den 1 januari 2022 infördes en skattelättnad för så kallade förmånscyklar – när arbetsgivare tillhandahåller cyklar för privat bruk till sina anställda. Men hur fungerar det att skaffa cykel via jobbet? Och är det bra?

TOPPLISTA