Hälsa

Värker det i kroppen av jobbet? Läs då de här tipsen från Sveriges Ingenjörers träningsexpert.

Har ni konflikter på jobbet ibland? Då är det som på andra arbetsplatser, konstaterar experten Lars Larsson. Men det går att lära sig hantera konflikterna och styra dem mot något vettigt. 

Mycket att göra och många bollar i luften är ett ideal idag - men hjärnan är inte gjord för det och det gör oss splittrade och mindre effektiva. Här är tipsen för att lära sig fokusera igen.

De flesta drabbas någon gång av söndagsångest. Så kan du göra för att undvika den.

Tekniken gör det möjligt för många att arbeta var som helst och när som helst. Men det finns många risker med det gränslösa arbetet. Vem har ansvaret för att du inte bränner ut dig?

Gunnar Wikmark har inte ångrat beslutet att vara ledig en dag i veckan. Han har fått mer tid att fundera över vad han vill göra i framtiden och undersöka vilka möjligheter som finns.

Det första året i yrkeslivet är intensivt. Trots det saknas forskning om vad som underlättar jobbstarten. Men nu ska det ändras. Och de som ska studeras är nyexaminerade ingenjörer. 

En enkätundersökning visar på bred närvaro av stress och oro bland studenterna på civilingenjörsprogrammet industriell ekonomi. Tre faktorer som orsakar stress är återkommande på samtliga skolor. Hör sektionsmedlemmarnas egna reflektioner.