Psykisk ohälsa

Så hanterar du social ångest på jobbet

Så hanterar du social ångest på jobbet

Att komma tillbaka till arbetsplatsen igen kan vara lite motigt för de allra flesta. Men om du ofta upplever ångestkänslor och oro kan det handla om social ångest. Här är psykologens tips på hur du kan ta tag i din sociala ångest.